És per a mi?
Si estàs llegint això, probablement ja t'estàs fent les preguntes adequades. El coaching et donarà l'impuls que necessites per trobar les respostes.
He acompanyat persones molt diferents en els seus processos de coaching. El que tenen en comú no és el problema, sinó aquesta sensació que alguna cosa pot ser diferent. Si et reconèixes en alguna d'aquestes situacions, potser és el teu moment.
Tot va bé, però...
Tot va bé, però alguna cosa no encaixa
Tens feina, estabilitat i potser reconeixement. Tot i així tens una sensació persistent que tot això no és suficient, o no és del tot teu. El coaching t'ajuda a trobar el que hi ha sota aquesta sensació i a construir des d'aquí, no des del que se suposa que hauries de voler.
Saps molt però no avances
Has llegit, has fet cursos, tens eines. Tot i això la rutina et devora i els canvis no aterren. El coaching t'ajudarà a identificar els bloquejos que et frenen i com treure profit a tot el que ja saps per crear un pla d'acció que tingui un impacte transformador real i sostingut en el temps.
Alguna cosa t'impedeix avançar
Alguna cosa interna et bloqueja per crear, decidir o avançar
La por al judici, la necessitat d'aprovació, el perfeccionisme, la procrastinació. Hi ha persones amb molt talent i potencial que no aconsegueixen expressar-lo perquè alguna cosa dins d'elles ho impedeix. El coaching transpersonal treballa exactament això: dissoldre el que et frena perquè el que tens dins pugui sortir.
Repeteixes patrons que no entens
Relacions que sempre acaben igual, decisions que et porten al mateix lloc, bloquejos que apareixen una i altra vegada. El coaching transpersonal t'ajuda a veure aquests patrons amb claredat, entendre què hi ha darrere i decidir conscientemente si vols seguir amb ells o no.
Et relaciones des d'un lloc que no és el teu
Hi ha persones que s'adonen que reaccionen des d'un lloc on no se senten còmodes: a la feina, en les seves relacions, amb els seus fills. El procés et dóna la perspectiva que necessites per veure't amb més claredat i relacionar-te des d'un lloc més conscient.
Un punt d'inflexió
El que donaves per fet deixa de sostenir-se
Hi ha moments en què tot el que creies sobre qui ets, sobre el que val la pena, sobre el sentit del que fas, comença a trontollar. És incòmode, però també és una oportunitat real de creixement. El coaching t'acompanya a travessar aquest moment i a construir des d'una base més sòlida i més teva.
Una crisi es converteix en un punt d'inflexió
Una pèrdua, un fracàs, un moment que ho trenca tot. Ben acompanyats/des, aquests moments poden convertir-se en el punt de partida d'alguna cosa molt més autèntica. He vist persones sortir dels seus pitjors moments amb una claredat sobre si mateixes que abans no tenien.
Et reconèixes en alguna d'aquestes situacions?
La primera conversa és gratuïta i sense compromís. En 30 minuts sabem si el coaching és el que necessites ara.
Reconèixes aquesta sensació?
La primera conversa és gratuïta i sense compromís.
Preguntes freqüents
Per a qui és el coaching transpersonal?
Per a persones que senten que alguna cosa pot ser diferent, tot i que no sàpiguen exactament el què ni el com.
No hi ha un perfil únic. He acompanyat professionals amb carreres sòlides que se sentien buits/des per dins, persones enmig d'una crisi que no sabien com travessar, gent amb molt talent que no aconseguia expressar-lo. El que tenien en comú no era el problema. Era aquesta sensació que quedava alguna cosa per descobrir o per canviar.
Si el teu potencial no s'està expressant del tot i vols entendre per què, el coaching és per a tu.
💡 No estàs segur/a de si és el que necessites ara mateix? A la primera conversa gratuïta ho veiem junts.
El coaching serveix si no sé què vull?
Sí. De fet, és un dels punts de partida més freqüents.
No cal arribar amb un objectiu clar. Pots arribar amb una sensació difusa, amb un "alguna cosa ha de canviar però no sé el què", amb preguntes sense resposta que porten mesos donant voltes. Amb això n'hi ha prou per començar.
Una part important del procés és precisament trobar aquest objectiu: explorar les diferents àrees de la teva vida, veure on hi ha més tensió o més espai de creixement, i des d'aquí definir què vols treballar. No t'ho dic jo. Apareix sol quan et fas les preguntes adequades.
L'únic que necessites portar és honestedat i ganes de mirar-te sense filtres.
💡 Si l'únic que saps és que alguna cosa ha de canviar, això ja és suficient per començar. Reserva una conversa gratuïta.
El coaching transpersonal serveix si estic bé però em sento encallat?
És exactament per a això.
El coaching no és només per a moments de crisi. Moltes de les persones amb qui treballo tenen feina, estabilitat, fins i tot reconeixement. I tot i així tenen una sensació persistent que alguna cosa no quadra, que no estan on haurien d'estar, que hi ha alguna cosa més però no saben com trobar-la.
Aquesta sensació no és un problema menor. És un senyal. I ignorar-la no la fa desaparèixer.
El coaching transpersonal treballa exactament en aquest espai: quan tot està bé sobre el paper però alguna cosa interna no encaixa. No busquem el que està trencat. Busquem el que encara no has pogut expressar.
💡 Si et reconèixes en això, la primera conversa és gratuïta i sense compromís.
En què es diferencia el coaching de la teràpia psicològica?
És una pregunta molt habitual i té sentit fer-se-la.
La diferència principal és funcional, no temporal. La psicologia és una professió sanitària regulada que pot diagnosticar i tractar condicions de salut mental. El coaching no ho és: no diagnostica, no tracta i no intervé en processos clínics. Treballa des d'un altre lloc, amb persones que no necessiten atenció terapèutica sinó claredat, direcció i un espai per avançar. A la pràctica, un coach no et diu el que has de fer ni et dóna consells. Et fa preguntes que t'ajuden a trobar les teves pròpies respostes. Perquè les respostes sempre són en tu.
Si tens dubtes sobre el que necessites exactament, digues-m'ho a la primera conversa. És part del que explorem junts.
💡 La primera conversa és gratuïta. Si no sóc el que necessites, també t'ho dic.